[长江探索号]重庆到宜昌往返8天三峡旅游

欢迎登上长江探索号游轮！！

今天，我们将顺流而下前往宜昌之后返回重庆。汽笛声中游轮开始夜游重庆，两江三岸，错落有致的立体山城，桥梁、吊脚楼、车水马龙、高楼林立的灯光秀是构成魔幻5D重庆夜景的重要元素。甲板举行盛大船长欢迎酒会，船长带领全体游客鸣笛启航，开启万里长江的航行。

今天，工作人员将在重庆机场、火车站或者您住宿的重庆市区酒店接您来到码头。

16:30-20:00  重庆朝天门码头登船 或 选择

探索甄选增值付费项目——人文重庆小包团一日游

城市漫游 City Walk，多视角感受立体城市。看轻轨穿楼，见证地铁入户的神奇组合。步道漫行，用双脚丈量山城的落差，参观三峡博物馆，穿越巴山蜀水，解读重庆和三峡的前世今生。享用地道的重庆火锅，感受烟火气。

探索臻选增值付费项目——世遗印象·大足石刻小包团一日游

世遗印象，近距离感受厚重的世界遗产。大足石刻的开凿贯穿了唐代至清代近千年的时间，1999 年被联合国教科文组织列入《世界遗产名录》，被誉为世界八大石窟之一。现存石刻以唐、宋时期的为主，展示了这一时期中国石窟艺术风格的重大发展和变化，代表了公元 9-13 世纪世界石窟艺术的最高水平。

18:30-20:00  自助晚餐

21:00-21:30  游轮安全说明会，6 楼探索甲板举行盛大的船长欢迎酒会

06:30-07:30  早茶、早咖啡

06:30-07:00  太极晨练，清晨，易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大业。迎着徐徐江风，跟随我们来一场关于阴阳两仪的运动，呼吸吐纳元气，感受万物化生的过程。

08:30-12:30  上岸游览：江城涪陵（两条岸上游览的线路供您选择，您可以任选其一参加）

A：国家工业遗产——世界最大人工洞体816地下核工程

隐藏在涪陵武陵山脉中的秘密项目，816 地下核工程是目前已知世界上最大的人工军事洞体工程。50 多年前，国家紧急征调6 万余名建设者来到乌江岸边，人烟稀少的金子山，开始了⼀项绝密的⼯程建设。816 ⼯程建设，其开始便作为当年国家⾼度保密的军事工程进行管理。由于国际形势变化，“816 ⼯程”还未完工便被封闭了起来，始终没有正式投入过生产。直到 1984 年接到停建指示时，已完成 85%的建筑工程、60%的安装工程，总投资在当年达 7.4 6亿元。现在，做为中国唯一解密的核反应堆——816 核工程洞体部分区域已经开放，请跟随我们一起探寻这个核军工洞体工程的渊源故事和背后蕴含的家国情怀。

B：世界第一古代水文站——白鹤梁水下博物馆+涪陵新生菜市场漫游

白鹤梁水下博物馆是一处全国重点文物保护单位，具有世界首座非潜水可到达的水下博物馆之称。它记录了 1200 年间涪陵地区的人文历史，是长江文明的标志性符号之一。白鹤梁被联合国教科文组织称为“世界唯一保存完好的古代水文站。”2023 年 5 月，被国家文化和旅游部列入 10 条长江主题国家级旅游线路之一。

新生菜市场是涪陵城最大的菜市场之一，营业面积达 1 万平方米。新生菜市场是一个充满生活气息的地方。在这里，您可以找到许多涪陵本地的特色食品，例如涪陵榨菜、涪陵小吃等。这些食品不仅口感独特，而且具有丰富的文化背景。您可以看到人们忙碌的身影，听到商贩的吆喝声和顾客的议价声，了解到涪陵地区的饮食文化和风土人情，感受到当地人的生活方式和习俗。

12:30-14:00  午餐 - 探索独家~西式点餐

15:30-16:30  下午茶+菲律宾乐队现场表演

17:00-18:30  自助晚餐

18:30-21:30  大型实景演出：《烽烟三国》（贵宾席）

探索臻选增值付费项目——升级演出VIP席：280元/位

这是中国首部以历史为背景、以战争为题材的大型山水实景演出，该剧以关羽传奇故事为主线，围绕忠义精神而展开，再现三国时期一些重大战役和事件。演出以三峡港湾为舞台，以三国文化为主题，以忠义精神为灵魂，演出内容包括马背战、灯光和水上特效、3D 全息投影和焰火，如梦似幻。

22:00-23:00  夜宵

06:30-07:30  早茶、早咖啡，晨曦徐徐拉开帷幕，又一个绚丽多彩早晨，带着清新温馨降临人间。

07:00-07:30  太极晨练，您可以继续感受 - 太极生两仪者，太极寂然不动，本无形象，唯为清净光明之体，此为无生之理性。您还可观涛涛江水，聆听两岸鸟鸣，品一杯浓浓的咖啡，再来点精心制作的糕点，静幽舒心！

07:30-08:30  自助早餐

07:30-08:00  船过【瞿塘峡】，峡雨濛濛竟日闲，扁舟真落画图间。便将万管玲珑笔，难写瞿塘两岸山。- - 张问陶（清）

09:45-13:15  上岸游览：巫山神女天路 （两条岸上游览的线路供您选择，您可以任选其一参加）

A：巫山神女天路（探索步道+探索独家香槟茶点，大巴车直达步道和观景台）

踏上以长江探索号游轮命名的探索步道，漫步于海拔 1000 米左右的悬崖峭壁之间，远眺神女峰和长江上的百舸争流。若是幸运的话，还可能穿行于层层雾霭之中，仿佛置身于天宫。体验伟人笔下的壮阔画面：“更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。神女应无恙，当惊世界殊。”继续深入，将登上长江探索号游轮专属观景台，巫山十二峰在眼前若隐若现，与神女峰隔江对望，和巫山神女来场浪漫的邂逅，举杯共饮。正如《高唐赋》中写道：“在巫山之阳，高丘之阻，旦为朝云，暮为行雨。朝朝暮暮，阳台之下。” 美丽的自然山水间，流传着颇具韵味的爱情传说。这里远离尘世的喧嚣，让我们抛却工作的压力、生活的烦恼，心灵在这里得到慰藉，惬意享受自然深处的静谧时光。

B：巫山神女天路（从探索步道至红叶台，1.5小时的巫峡腹地轻徒步）

这是长江探索号在 2024 年推出的一条略带挑战但又遍布美景的轻徒步线路。从探索步道开始，您将在巫山腹地，穿越当地村庄，感受这里独特的人文风情和自然风光。您将穿过人迹罕至的陡峭山路，感受上亿年前的地质变迁。行至一处，您可以俯瞰长江的大拐弯，感受大江奔流向东的雄壮气势。在这段徒步旅程中，您将会收获别样的旅行体验。不仅是行走在自然风光之间，更是沉浸在当地人文之中。你将有机会了解到当地的历史和文化，深入了解这个美丽的地方。

13:15-14:00  游轮自助午餐

14:00-14:45  船过巫峡，游船继续行驶在【巫峡】之内！

15:45-18:45  上岸游览：神农溪+探索独家——乘坐豌豆尖游绵竹峡

下午，换乘小船进入神农溪，体验杜甫笔下“一叶兰舟龙洞府，数间茅屋野人家”的迷人意境。乘坐当地特色的扁舟——豌豆角，深入绵竹峡，穿行在蓊郁幽深的峡谷间，看绝壁上坚强生长的绵竹，感受纤夫号子的独特魅力。巴人的悬棺静静地悬挂于绝壁之上，见证了古代巴人的生活和信仰，历史的厚重与现实中峡谷的静谧在此刻交相辉映。

19:00-20:30  自助晚餐

21:00-23:00  菲律宾乐队现场表演

22:00-23:00  夜宵

06:30-07:30  早茶、咖啡

07:00-07:30  太极晨练，晨曦，江雾渐渐散了，东方的天有了点红光，旁边的云，也被染上了微微的粉红，慢慢的太阳探出了头，一点点的露出来，新的一天开启了。您可以继续探索太极的玄妙，一为无；二为阴阳两分而合和；三为生生之源；四为有序运动；五在时间表现为无时不在，在空间上表现为无处不在；六位于形而上却体现在形而下。

07:00-08:30  自助早餐

08:45-11:30  岸上游览——三峡大坝截流纪念园+三峡大坝博物馆VIP行程参观

长江上的钢铁长城，国之重器“三峡大坝”；站在截流纪念园，正面欣赏大坝雄姿；参观三峡工程展览馆，邀请专家现场为您解读这个世界伟大工程背后的故事。因航道管控，长江全览旅游产品让长江探索号游轮成为数不多可以通过五级船闸的游轮；借此难得的机会，近距离观看船闸，亲历巨轮爬楼梯的震撼壮举。

三峡工程博物馆位于三峡坝区右岸、距离三峡大坝 1 公里处，是三峡大坝最佳观景点之一。这是迄今世界上规模最大的水电工程专题博物馆之一。馆内展示了三峡工程的筹备、设计、建设、运行等方面，向您呈现一个完整且真实的三峡工程历史与现状；通过大量的实物、模型、图片和影像资料，向您展示三峡工程的科技内涵和人文价值；通过模型和实物展示了各种水电站的工作原理和设备，并设有互动式体验项目，使您能够更加深入地了解水电工程的知识。

12:30-14:00  探索独家——宜昌翁小小餐厅 或 宜昌聚翁品味餐厅午餐

游览结束后，前往宜昌翁小小餐厅或聚翁品味餐厅享用午餐。餐厅将三峡历史人文与本土餐饮文化完善融于一体，集巴楚山珍野菜之灵气，推出招牌菜肴——长江肥鱼。宜昌长江肥鱼又称长江鮰鱼，是长江“四大名鱼”之一，肉质细嫩、无肌间刺、肉滑如玉、入口即化、味淡雅甘醇；尤其所炖鱼汤，白若琼浆、润泽爽口、甘如玉液；其鳔肥厚，自古以来为食中珍品。

15:00-18:30  岸上游览：国之重器——三峡大坝升船机（顶层VIP）

午餐后，乘坐观光船体验全球最大的升船机——三峡大坝升船机。三峡大坝升船机是三峡工程最后一个配套设施，全线总长约 5000 米，建筑高度146米，最大提升高度为 113 米、最大提升重量超过 1.55 万吨，可提升 3000 吨级的船舶过坝，是世界上规模最大、技术难度最高的升船机工程。升船机建成投用后，中小型船舶通过三峡大坝的时间缩短了近 3 个小时。长江探索号将为您安排观光船 VIP 楼层，让您以更好的视角欣赏西陵峡风光以及“游船坐电梯”的盛况。

19:00-20:30  自助晚餐

21:00-22:00  再次参加游轮安全说明会和船长欢迎酒会，会旧友新知

22:00           游轮启航离开秭归茅坪港

06:30-07:30  早茶、咖啡

07:00-07:30  太极晨练，晨曦，缕缕金色的光芒洒入船舷窗棂，新鲜空气迎面，还有江水气息伴随，太阳出来了，起床迎接新的发现。您可以继续探索太极的玄妙，绝对之动，相对之静，是太极的运动特征。太极在时间上表现为无始无终，在空间上表现为无处不在。眼睛看不到它，但它确实存在。

【神农架一日或巴东一日】

【神农架一日】

08:00-19:00  探索独家：世界自然遗产&双国宝——神农架核心景区深度一日游

神农架是位于湖北省西部一片群峰耸立的高大山地，横亘于长江、汉水之间，方圆 3250 平方公里，相传因上古的神农氏在此搭架上山采药而得名。区域内山峰均在海拔 3010 米以上，堪称“华中屋脊”，山高谷深，林木茂密，气候复杂多变，四季景色迷人，拥有秀绿的亚高山自然风光，多样的动植物种。

08:00-09:30  乘坐大巴由香溪峡口码头前往神农架官门山

09:30-11:30  游览神农架官门山景区（含神农架自然博物馆专业导览、大熊猫馆）

12:00-13:00  陆地自助午餐

13:00-13:30  神农架核心景区神农顶

13:30-17:00  探索独家：探访神农架野生金丝猴研究基地-大龙潭+穿越原始森林金猴岭瀑布

17:00-19:00  神农顶景区→兴山码头

19:00-20:30  自助晚餐

21:00-22:00  员工才艺表演

21:00-23:00  菲律宾乐队现场表演

22:00-23:00  夜宵

【巴东一日】

09:00-12:00  岸上游览- - 巴东巴山林场无源洞+泉水煮国礼恩施玉露茶配土家小食

巴东是大山大河汇聚之地，巫山、武陵山、大巴山三山聚首于此，长江、清江、神农溪横贯东西全境。李商隐曾在此留下千古名诗《巴山夜雨》：“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。”无源洞是峡江中唯一集山、水、林、泉、洞于一体的自然风光，也是巴东千年古城遗址的一部分，拥有巴东“古八景”中的“巴山夜雨”、“兀洞仙泉”两景，被誉为“三峡之心·巴东门户”。此外，长江探索号还为您准备了山泉煮茶，当地出产的“恩施玉露”搭配土家族特色小食，伴着一旁的溪流瀑布，继续享受山水间的安逸与静谧。

12:30-14:00  自助午餐-巴东风味主题

15:00           游轮启航离开巴东港

16:30-18:00  船过巫峡~赏巫峡落日

18:30           船泊巫山港

18:30-20:00  探索独家：西式点餐晚餐

20:30-21:30  员工才艺表演

22:00-23:00  菲律宾乐队现场表演

22:00-23:00  夜宵

06:30-07:30  早茶、咖啡

07:00-07:30  太极晨练，晨曦徐徐拉开帷幕，又一个绚丽多彩早晨，带着清新温馨降临人间。您可以继续感受 - 太极生两仪者，太极寂然不动，本无形象，唯为清净光明之体，此为无生之理性。您还可观涛涛江水，聆听两岸鸟鸣，品一杯浓浓的咖啡，再来点精心制作的糕点，静幽舒心！

07:30-09:00  自助早餐

08:00-08:30  最美的清晨，船过瞿塘峡；

峡雨濛濛竟日闲，扁舟真落画图间。便将万管玲珑笔，难写瞿塘两岸山。--张问陶（清）

09:00-18:30  探索独家：奉节一日深度游——从瞿塘峡白帝城到三峡之巅

09:30-12:30  岸上游览（两条岸上游览的线路供您选择，您可以任选其一参加）

A：国家重点文物保护单位诗城奉节白帝城

奉节扼守瞿塘峡口，是饱览长江三峡壮丽之美的西入口，融自然与人文、诗情与战火为一体，李白、杜甫、白居易、刘禹锡等历代文人骚客或游历、或寓居、或为官，留下大量不朽的诗篇，因此又有“诗城”之美誉。白帝城始建于西汉末年，后有蜀汉时期的刘备在夷陵之战后退守于此，并有“白帝托孤”的故事流传至今。

B：三峡徒步经典线路之瞿塘峡诗意栈道轻徒步

这是长江探索号在 2024 年推出的一条略带挑战但又充满诗意的轻徒步线路。远离白帝城熙熙攘攘的人群，您将有机会乘坐小船深入瞿塘峡景区，途经江峡文化馆、锁江铁柱、老关庙信号台-赤甲楼及通往三峡之巅的诗意栈道。在这段徒步旅程中，您可以沿着纤夫和诗人的足迹，从不同的视角观看瞿塘峡和令人惊艳的江景，收获别样的旅行体验。

12:30-14:00  自助午餐

14:00-18:00  岸上游览：登长江三峡制高点——三峡之巅赏长河落日

这里海拔为 1388 米，是长江三峡物理形态的最高处、景观形态的最美处、文化层面的至善处、精神层面的至上处、绿色发展的至臻处。登临此地，云雾缭绕，彩霞弥漫；放眼望去，群山连绵，峰峦叠嶂；凌空俯瞰，玉带长江，蜿蜒飘动。踏上玻璃栈道，感受“会当凌绝顶，一览众山小”的绝世意境，一幅“悬、险、惊、奇”交错的山水画卷尽收眼底。

18:30-20:00  自助晚餐

21:00-23:00  菲律宾乐队现场表演

22:00-23:00  夜宵

07:00-08:30  自助早餐

08:30-12:00  岸上游览——因盐而兴的隔岸双子星石宝寨或西沱古镇或皇华城考古遗址公园（三条岸上游览的线路供您选择，您可以任选其一参加）

A：参观国家重点文物保护单位、世界八大奇异建筑之一、江上明珠——石宝寨景区

石宝寨景区地处于重庆市忠县境内长江北岸边的石宝镇，与石柱县的西沱古镇隔江相望。石宝寨始建于明朝万历年间，是目前中国仅存的古代木结构建筑之一，被列为全国重点文物保护单位。石宝寨塔楼共 12 层，高 56 米，倚玉印山而建，依山耸势，飞檐展翼，造型独特，被誉为“世界八大奇异建筑”之一。塔楼原为 9 层全木质结构建筑，隐含“九重天”之意。顶上 3 层为 1956 年修补建筑时所建。又因三峡大坝蓄水后，玉印山被滚滚长江水所环绕，成为长江上的一座孤岛，犹如一颗珍珠洒落在江上，因此也被大家称为“江上明珠”、“三峡库心 · 长江盆景”。

B：体验当地渡船过江，参观巴盐要冲、中国首批十大历史文化名镇——西沱古镇

乘坐当地渡船，体验当地居民的日常交通方式，渡船开往与石宝寨隔江相望的西沱古镇。登岸后，沿着巴盐古道的千步云梯徐徐而行，感受曾经的江风盐韵。西沱古镇位于重庆市石柱土家族自治县，古时候此处是巴州的西界，又因地临长江南岸回水沱而得名“西界沱”。西沱自秦汉时起，就是长江上游重要的深水良港，兴于唐宋，盛于明清，有“千年古镇西界沱，万里长江第一街”的美称，被评为中国第一批十大历史文化名镇。西沱古镇以盐兴市，依道建街，是巴盐古道的起点，由云梯街、巴盐古道、水磨溪湿地自然保护区等景点组成。

C：探寻三峡库心：皇华岛国家湿地公园+皇华城考古遗址公园

皇华岛是位于忠县境内长江干流上的一座天然宝岛，东距三峡大坝、西到江津鼎山均约 346 公里，是三峡库区地理位置的中心，宋朝时曾在此筑城，构建了国内少有的孤岛型城防体系。南宋度宗曾被封为忠王，封地忠州，即现在的忠县。度宗即位后，升忠州为咸淳府,移府治于皇华岛,又称“皇华城”。在近年的考古过程中，发现了一批十分罕见的遗存，印证了这一历史记录，对了解宋元时期历史有着重要价值。皇华岛地势独特，四面环水，三面陡峭，一面舒展，水岸曲折，岛上田畴交错，风景秀丽，生态环境优越，珍稀动植物丰富，奇花异草散布岛屿各处，已成为我国水库消落带湿地和岛屿湿地的典型代表。

12:30-14:00  自助午餐

15:30-16:30  下午茶+菲律宾乐队现场表演

18:30-20:00  自助晚餐

21:00-23:00  菲律宾乐队现场表演

22:00-23:00  夜宵

06:30-07:30  早茶、咖啡

07:00-07:30  太极晨练，黎明的曙光揭去夜幕的轻纱，吐出灿烂的晨光，迎来了新的一天，也是告别并期待重逢的一天。您可以继续探索太极的玄妙，并和太极老师说再会。

07:30-08:30  自助早餐

09:00           重庆港离船

我们将按照需要，送您至重庆解放碑、机场或火车站，行李也将同步送达。您也可以自行离开。您与长江探索号的这段旅程暂时告一段落，希望在不久以后，我们能再次相遇。