2016国庆亲子出游准备及注意事项

2016-09-29 11:10亲子游2355人浏览

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国庆节马上就到了，7天的长假，有计划好怎么度过吗？选择出游的朋友又做好旅行计划了吗？特别是国庆期间要带上小朋友一起出游的家庭，就更得准备充足了，国庆出游的人会比较多，做好充足准备才会在各种突发情况发生时恰当地应对，避免很多麻烦，让小朋友舒服开心，一家人也都能很好地体验这次旅行。接下来重庆中青旅的小编就告诉您国庆假期亲子游的出行准备及注意事项，以作参考。

假期出游准备事项

1.充足的应急药品

药品必备退烧药、退热贴、咳嗽药、感冒冲剂、正露丸、风油精、活络油、创可贴等，并在此基础上有选择地进行增加备用，但也不需要带太多，以免增加旅行的负担。

建议备一个小药箱（以下药品仅作参考）

基本药用品：体温计、消毒棉签、消毒酒精、碘酒、双氧水、红药水、紫药水、肤轻松软膏或尿素软膏、风油精；

退热药：口服的片剂或水剂、肛门用的栓剂；

腹泻药：思密达或参苓白术散、口服补液盐；

助消化药：整肠生或妈咪爱、鸡内金或消食片；

止咳药：蛇胆川贝液，蜜炼川贝枇杷露；

晕车药：眩晕宁，尽量不给宝宝吃晕车药，如果宝宝晕车了，最好把车停下来，把宝宝抱出车外，让宝宝活动一下。

2.日常用品

衣服

国庆正值秋季，温度落差比较大，定好出游目的地后一定要查出游期间当地的天气预报，带好合适的衣服，要多准备1-2件厚一点的外套。

尿不湿

小一点的孩子要多带纸尿裤，因为孩子在外面尿湿裤子的机会更多，并且国庆期间景区人比较多，上厕所等待时间长。

防晒品

秋季干燥，有的地方阳光辐射较强，要带好防晒霜、阳伞、遮阳帽、润唇膏等东西。

雨具

旅途中可能会遇见下雨天气，提前看好天气预报，最好带把雨伞。

3.玩具

旅途中最好也带上一两件他们最喜欢的玩具，或是经常使用的小枕头，好让他们觉得亲切，仿佛在家中。

4.零食

孩子出门在外，有可能会水土不服，胃口不太好，这时的零食简直就是救兵，能给疲倦、不安的孩子以安慰。当然平时在家，不要让他们吃太多零食。

总之，要带的东西可以视情况而定，出行前想想带孩子出游可能会遇到哪些问题，然后把需要带的东西写在纸上，到时一样样地准备就不会漏了。

假期出游注意事项

1.小朋友抵抗力比较弱，旅途中要注意饮食。

旅游时碰到没吃过的食物，想让孩子也尝尝鲜，倒也未尝不可。但切记不要剧烈改变孩子日常的饮食习惯，如在平时并不吃烧烤、海鲜的情况下，应尽量避免让孩子摄入这些容易引起上火或过敏的食物。另外，吃东西不应太杂，以免引起消化道不适。给孩子喝的水要经过煮熟才可入口，即使是纯净水也建议煮沸再喝。自带食具、水杯是很好的习惯，能有效防止细菌和病毒感染。

2.玩乐也要有度，注意适时休息。

为了孩子的安全，不要让他们离开自己的视线，也不要放纵孩子玩得太疯，白天疲劳再加上晚睡，小孩的抵抗力会变得比平时差。家长更不能光顾着自己玩乐，结果耽误了孩子的睡眠时间。良好的睡眠有助于消除玩乐后身体的疲劳，恢复孩子的精力，因此要尽量保证孩子正常作息、睡眠充足。

3.选择适合的旅游玩乐项目，量力而行。

假期游玩，比如秋季登山等运动，随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者最好不要去高山旅游。带小朋友游玩，也不要选择太过刺激的项目。

4.注意花粉过敏。

秋季也是花粉过敏症的盛期，若是小朋友有过敏症，不要选择有风的时候外出。在户外，也不要采摘不明的野花，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。

5.预防传染。

秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病，比如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话，经常通风换气。

6.秋天天气干燥，外出旅游要注意保护皮肤。

除了戴帽子、涂防晒霜，可以多吃蔬菜瓜果，增加体内维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥皱裂。

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